营养和计算营养信息

了解Fillet中的营养以及营养信息的计算方式。

Fillet的营养

在Fillet中，各种营养价值统称为“营养”。这是因为Fillet的营养价值主要是常量营养素和微量营养素。

所有Fillet应用程序均提供 6 种主要营养：

成分的营养信息不需要任何计算。相反，您输入特定成分中各种营养的含量。然后该成分的营养信息用于计算食谱和菜肴的营养信息。

食谱组件可以是成分和其他食谱（子食谱）。对于食谱中的每个组件， Fillet检查每个营养以查看是否有量或是否存在“无数据”。营养量可以是零 (0) 或更大。

检查所有组件的所有营养后，如果营养数据不完整， Fillet会警告您。如果有任何妨碍营养计算的错误， Fillet也会提醒您。

Fillet将提供尽可能多的营养的不完整计算，并将显示这些营养量并带有警告。同样， Fillet提供了食谱“总数”营养和“每产量单位”的不完整计算。

菜肴组件可以是成分和食谱。对于菜肴中的每个组件， Fillet检查每个营养以查看是否有量或是否存在“无数据”。营养量可以是零 (0) 或更大。

检查所有组件的所有营养后，如果营养数据不完整， Fillet会警告您。如果有任何妨碍营养计算的错误， Fillet也会提醒您。 Fillet将提供尽可能多的营养的不完整计算，并将显示这些营养量并带有警告。