營養和計算營養信息

了解Fillet中的營養以及營養信息的計算方式。

Fillet的營養

在Fillet中，各種營養價值統稱為“營養”。這是因為Fillet的營養價值主要是常量營養素和微量營養素。

所有Fillet應用程序均提供 6 種主要營養：

成分的營養信息不需要任何計算。相反，您輸入特定成分中各種營養的含量。然後該成分的營養信息用於計算食譜和菜餚的營養信息。

食譜組件可以是成分和其他食譜（子食譜）。對於食譜中的每個組件， Fillet檢查每個營養以查看是否有量或是否存在“沒有資料”。營養量可以是零 (0) 或更大。

檢查所有組件的所有營養後，如果營養數據不完整， Fillet會警告您。如果有任何妨礙營養計算的錯誤， Fillet也會提醒您。

Fillet將提供盡可能多的營養的不完整計算，並將顯示這些營養量並帶有警告。同樣， Fillet提供了食譜“總數”營養和“每產量單位”的不完整計算。

菜餚組件可以是成分和食譜。對於菜餚中的每個組件， Fillet檢查每個營養以查看是否有量或是否存在“沒有資料”。營養量可以是零 (0) 或更大。

檢查所有組件的所有營養後，如果營養數據不完整， Fillet會警告您。如果有任何妨礙營養計算的錯誤， Fillet也會提醒您。 Fillet將提供盡可能多的營養的不完整計算，並將顯示這些營養量並帶有警告。