المغذيات وقيم التغذية

يوجد في Fillet ستة عناصر غذائية رئيسية: الطاقة ، والكربوهيدرات ، والبروتين ، وإجمالي الدهون ، والألياف ، والصوديوم.

يمكنك العمل مع هذه العناصر الغذائية الستة الرئيسية في جميع تطبيقات Fillet.

في تطبيق الويب Fillet ، يمكنك العمل مع مجموعة موسعة من 38 عنصرًا غذائيًا. يتعلم أكثر

أدخل كميات المغذيات

يمكنك إدخال كميات العناصر الغذائية للمكونات ، ولكن ليس الوصفات أو عناصر القائمة. وذلك لأن Fillet يحسب تلقائيًا معلومات التغذية للوصفات وعناصر القائمة.

بالنسبة للمكونات ، يمكنك إدخال كميات لجميع العناصر الغذائية ، أو يمكنك إدخال كميات فقط للعناصر الغذائية التي تريد استخدامها. إذا لم تقم بإدخال مبلغ للعنصر الغذائي ، فسترى الرسالة "لا توجد بيانات" عند عرض معلومات التغذية.

الحساب التلقائي لمعلومات التغذية

يقوم Fillet تلقائيًا بحساب معلومات التغذية للوصفات وعناصر القائمة باستخدام معلومات التغذية الخاصة بمكوناتها.

• بالنسبة للوصفات ، يمكن أن تكون المكونات مكونات ووصفات أخرى (وصفات فرعية).
• بالنسبة لعناصر القائمة ، يمكن أن تكون المكونات مكونات ووصفات.